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协会举办的六期“心理健康系列公益讲座”圆满结束
2020年6月8日

世界卫生组织定义健康是指一个人在生理、心理上及社会适应能力上等各方面都处于完满的状态。心理健康是一个人保持健康状态最重要的指标,也是最难把控、最不容易做到的一条。新冠疫情关乎每一个人的健康,提高自身免疫力已成为共识,但在被病毒肆虐的疫区之外,还存在着这样一个特殊的疫区,那就是我们的“心理”,我们不仅要提高身体的免疫力,还要提高心理免疫力,给心理穿好“防护服”。为了给会员企业员工身心关怀,提升员工的心身健康水平和幸福感,在深圳玄和健康管理科技有限公司的支持下,我们协会特别为会员企业安排了6场所心理健康系列公益讲座。


 


2020528日至66日下午,协会为会员企业打造的六期心理健康系列公益讲座全部完成,讲座分别走进中科健康产业集团深圳医药有限公司、深圳市海普洛斯生物科技有限公司深圳市越健管理咨询有限公司、深圳赛托森生物科技发展有限公司、深圳市茵冠生物科技有限公司、深圳市伯劳特生物制品有限公司,参加学习的员工共300余人。



本次心理健康公益讲座,大家集中选择了与工作和生活息息相关的《沟通技巧的无穷妙用》、《如何自我调控情绪》两个主题。

玄和健康的黑菁老师通过讲授、互动、体验、分享、角色扮演等方式进行讲解,为会员企业员工讲解沟通重在理解,而使对方能够理解,需要沟通技巧、沟通的智慧,学习沟通技巧,增长沟通智慧等内容,同时为教授大家通过“情绪改变认知、情绪调控、行为调整休闲充实”的自我管理方式管理情绪。


 


       作为深圳市的5A级社会组织,协会有一个最重要的工作就是健康教育与健康促进,向社会传播健康理念,普及健康知识,提升国民的健康素养和健康水平,协会已举办过几百场不同规模、不同层次的健康公益活动。在协会新成员单位深圳玄和健康管理科技有限公司的大力支持下,本次心理健康公益讲座专为会员企业员工安排,充分给予会员企业员工身心关怀,对有效缓解员工的焦虑情况起到了积极的作用,受到了大家的欢迎,并纷纷表示感受到协会大家庭的温暖。

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